Waspada! Minum sambil berdiri dapat menyebabkan batu ginjal

Waspada! Minum sambil berdiri dapat menyebabkan batu ginjal.

Setelah melakukan aktivitas pasti kita merasa haus. Apalagi pas panas-panasnya paling enak minum es untuk menghilangkan dahaga. Eits, tapi sambil duduk ya! Karena minum dengan berdiri dapat menyebabkan batu ginjal!

Berdasarkan penelitian yang dilakukan, minum dengan duduk jauh lebih sehat disbanding dengan berdiri. Hal ini dikarenakan apabila kita minum sambil berdiri air yang kita minum tidak lagi disaring oleh sfringer. Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa dibuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Air yang diminum kebanyakan langsung masuk ke dalam kandung kemih. Ketika menuju kandung kemih, maka air yang tanpa disaring akan membawa kotoran dan menumpuk pada ureter ginjal. Karena banyaknya endapan yang ada di ureter akan menyebabkan penyakit batu ginjal yang merupakan salah satu penyakit berbahaya.

Jika kita berdiri maka susunan saraf akan berbekerja keras menjaga keseimbangan tubuh supaya stabil dengan sempurna. Hal ini menyebabkan ketegangan pada sistem syaraf. Berbeda jika kita minum sambil duduk karena dengan duduk kita jadi tenang, sehingga sistem syaraf juga ikut tenang membuat pencernaan dalam kondisi siap menerima makanan dan minuman dan bisa mencernanya secara cepat dan sehat.

Selain minum sambil berdiri, makan sambil berdiri pun tidak sehat. Karena apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lembut. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, menabraknya dengan keras, untuk sekali sih tidak masalah tapi jika hal ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan melar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan ganggguan masalah pencernaan.”

Bahkan jika kita minum sambil berdiri maka bisa berdampak refleksi saraf yang dilakukan oleh saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endonel yang mengelilingi usus dalam tubuh. Refleksi ini apabila terjadi secara keras dan tiba-tiba makabisa menyebabkan tidak berfungsinya sistem saraf atau vagal inhibition yang parah,hal ini bisa menghantarkan detak mematikan bagi jantung yang bisa menyebabkan orang pingsan atau bahkan mati mendadak.

Jadi masih mau untuk minum atau makan sambil berdiri? Walau sepertinya minum sambil berdiri terlihat lebih puas, tapi mau sehat atau tidak? Dalam agama Islam, makan dan minum sambil berdiri itu sangat dilarang. Lagi pula makan dan minum sambil duduk itu lebih sopan.

So, take a chair. Sit down. Pray. Drink. Alhamdulillah… ^_^


Westri Tiara